أسباب و علاج فقر الدم من نقص الفيتامينات
يحدث فقر الدم عندما يفتقر الدم الهيموغلوبين أو خلايا الدم الحمراء. الهيموجلوبين يشكل جانبا مهما من خلايا الدم الحمراء ويمزج الأوكسجين. ووجود عدد قليل جدا أو غير طبيعي من خلايا الدم الحمراء يعني وجود كمية قليلة من الهيموجلوبين في الجسم وهو ما يعني أساسا أن جسمك لن يحصل على ما يكفي من الأوكسجين وبالتالي الوقوع فريسة للتعب. وقد يكون سبب فقر الدم من قبل الكثير من العوامل، واحدة منها هي نقص فيتامين . هنا نطرح المعلومات الداخلية على الأسباب والأعراض والعلاج من فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين.
ما هو نقص فيتامينات فقر الدم؟
نقص فيتامين فقر الدم ينشأ بسبب نقص فيتامين B12 أو حمض الفوليك. على حد سواء هناك حاجة لهذه الفيتامينات لإنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم. نقص فيتامين B12 يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم وهذا يعني جسمك لا يمتلك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء للقيام بعملها بشكل صحيح. وهذا قد يؤدي إلى حالة مستمرة من الشعور بالتعب . كما أن هذا النقص يمكن أيضا أن يسبب تلف الأعصاب التي تؤثر على قوى الإدراك (الذاكرة والتفكير).
ما الذي يسبب نقص فيتامين B12 فقر الدم؟
والسبب الأكثر شيوعا لنقص فيتامين B12 هو قلة الأطعمة التي تحتوي عليه في نظامك الغذائي . معظم الناس يحصلون على حصة من فيتامين b12 من خلال تناول البيض واللحوم والحليب والجبن. عادة يتم امتصاصه بسهولة وهضمه في المعدة ولكن في بعض الأحيان قد لا يكون هذا هو الحال. قد يفشل الجهاز الهضمي في أداء وظائفه نظراً للأسباب التالية:
1. إذا كنت تعاني من فقر الدم الخبيث و الذي يدمر خلايا المعدة المسؤولة عن امتصاص فيتامين B12.
2. إذا كنت قد اجريت عملية جراحية لإزالة الدقاق, وهو الجزء الأخير من الأمعاء الدقيقة.
3. إذا كنت تعاني من أمراض أخرى مثل الاضطرابات الهضمية مما يؤثر على وظيفة هضم الطعام أو مرض كرون، ونمو البكتيريا أو الطفيليات في الأمعاء الدقيقة.
الأعراض والعلاج
فقر الدم الناجم عن نقص فيتاميني أو حمض الفوليك يعرض نفس أعراض فقر الدم الناجم عن عوامل أخرى. ويمكن أن يشمل هذا ,الشحوب والإرهاق والضعف. في بعض الحالات أعصابك قد تتأثر أيضا يؤدي إلى وخز وضعف الذاكرة وفقدان الإحساس.
علاج هذا النوع من فقر الدم تشمل تعويض فيتامين ناقص. ويمكن الحقن بفيتامين B12 أو يعطى عن طريق أقراص على أساس يومي وأسبوعي حتى تعود المستويات إلى وضعها الطبيعي. و ينصح عند نقص فيتامين B12 باخذ ملاحق للتعويض عن متطلبات الجسم منه.