حاليا أنت تتصفح

أرشيف الوسم: مصادر فيتامين أ

أين يوجد فيتامين أ

يعد فيتامين أ من المغذيات الأساسية الهامة .حيث يساعد الجسم في زيادة مناعته لمحاربة الإلتهابات ويحافظ علي صحة العين .

فيتامين أ يضمن لنا صحة العينين  ونمو العظام .ونقص فيتامين أ هو السبب الرئيسي لإصابة الأطفال بالعمي . فيتامين أ يمنع العمي الليلي وجفاف العين ويضمن رؤية صحية .

فيتامين أ-A الريتينول

 فيتامين أ هو مغذي هام جدا.كما أنه يساعد في زيادة مناعة الجسم على مكافحة الالتهابات ويحافظ على رطوبة العينين والجلد.

فيتامين A  أو الريتينول هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون الذي يلعب دورا هاما في ضمان صحة العينين ونمو العظام.ونقص فيتامين أ هو السبب الأكثر شيوعا في العمى بين الأطفال.فيتامين أ يمنع العمى الليلي وجفاف العين,مع ضمان رؤيا واضحة.