Currently browsing

Tag Archives: تساقط الشعر

أنواع الصلع أسبابه وعلاجه

الصلع يشير إلى تساقط الشعر. قد يكون بداية تساقط الشعر تدريجيًا ، ولكن يمكن أن يؤدي في النهاية إلى فروة رأس مكشوفة كاملة تمامًا.و يمكن أن يحدث ذلك نظراً لمجموعة متنوعة من الأسباب مثل الوراثة أو تناول بعض الأدوية أو المشكلات الصحية الكامنة. ويمكن أن يؤثر الصلع على الرجال والنساء. هناك طرق مختلفة للتعامل مع تساقط الشعر. بعض الأفراد قد تستسلم للصلع بتطوره دون استخدام أي أدوية أو علاجات. قد يحاول آخرون إخفاء ذلك باستخدام تسريحات شعر مختلفة أو ارتداء القبعات. هناك أيضا بعض الذين قد يلجؤون إلى العلاجات الطبية وحتى العمليات الجراحية لعلاج الصلع.

  أنواع الصلع

الحاصة هي المصطلح الطبي لتساقط الشعر أو الصلع. هناك أنواع مختلفة من الصلع ، وهو الصلع الأندروجيني الأكثر شيوعًا ، المعروف أيضًا باسم الصلع الذكوري.تحدث هذه الحالة في الغالب عند الرجال ، ولكن يمكن أن تؤثر أيضًا على بعض النساء. ينتج عن تساقط الشعر الدائم. نوع آخر شائع من الحاصة هو داء الثعلبة ، وهو مؤقت ، ويمكن أن يؤدي إلى بقع بدون شعر على فروة الرأس وأجزاء أخرى من الجسم. الأنواع المختلفة من الصلع الدائم هي كما يلي:

7 فيتامينات ومكملات غذائية لصحة شعر المرأة في سن اليأس

تساقط الشعر هي أعراض شائعة في النساء بعد انقطاع الطمث. يمكن أن يكون ناجما عن عدد من العوامل، ولكن مثل معظم أعراض سن اليأس، والسبب الرئيسي هو عادة تقلبات الهرمونات . على وجه التحديد، وانخفاض في مستويات هرمون الاستروجين هو إحصائيا السبب الأكثر احتمالا. عوامل مثل الإجهاد، والتعب، وقلة النوم يمكن أيضا أن تحفز فقدان الشعر. من المهم الحفاظ على نظام غذائي صحي وأسلوب الحياة في حين يمر هذا التغيير في حياتك. تتميز هذه المادة الأطعمة الغنية بالمغذيات – مثل السمك ، البيض ، الأفوكادو ، والمكسرات – من شأنها أن تساعد في الحفاظ على شعر صحي. 

1. البروتين

ويتكون الشعر من البروتين، لذلك فمن المنطقي الحصول على المزيد من البروتين للحفاظ على شعر صحي وتحفيز نمو الشعر. منتجات الألبان مثل الحليب واللبن والبيض واللحوم الحمراء، والمكسرات كلها غنية بالبروتين.

5 فيتامينات لوقف تساقط الشعر

تساقط الشعر مشكلة كبيرة بين الرجال والنساء في الوقت الحاضر، وبصرف النظر عن ما إذا كنت ذكرا أو أنثى، وينبغي أن يكون واضحا جدا لك بأن جسمك يجب ان يحصل على الفيتامينات الصحية لل وقاية من تساقط الشعر.

 

كل من الرجال والنساء يعانون من مشكلة تساقط الشعر على حد سواء ، وبالتالي من المهم جدا تناول الفيتامينات الضرورية التي تساعد في منع تساقط الشعر. وهناك عدد من الأدوية التي ظهرت في السوق التي يقال أنها تعمل على منع تساقط الشعر , ولكن دائما فكرة الوقاية بالمكملات الغذائية الطبيعية جيدة. وسنتحدث عن أفضل الفيتامينات لوقف تساقط الشعر أدناه: