شرب النعناع له العديد من الفوائد التي تشمل صحة جهاز الهضم وفقدان الوزن ,و التخفيف من الغثيان والاكتئاب والتعب والصداع . كما يتم استخدامه في علاج الربو ، وفقدان الذاكرة، ومشاكل البشرة . وهو معروف جيدا بفوائده للفم وتطهيرالنفس ,النعناع له أكثر من اثني عشر نوعا ومئات من الأصناف. بل هو عشبة استخدمت لمئات السنين لخصائصه الطبية الطبيعية الملحوظة.

ويستخدم في كثير من المنتجات مثل معجون الأسنان، العلكة، معطرات النفس، وأدوات الاستنشاق، والذي يكون النعناع عنصر أساسي فيها.