فيتامينات

الربو هو مرض الرئة مما يخلق مشكلة في التنفس. السبب الحقيقي لهذا المرض غير معروف ولكن الأشخاص الذين يتأثرون بهذه المشكلة يعانون من نوبة ربو.تحتوي الرئتان على عضلات ملساء تضغط لتنفس الهواء. عندما يصاب الشخص بالربو ، تضيق هذه العضلات الملساء ، بسبب هذا ، لا يمكنك التنفس.و يمكن أن يتسبب في نوبة الربو من خلال الغبار والحساسية والدخان والالتهابات ، والطقس الممطر ، وبعض الأطعمة ، الخ. الأعراض التي يمكن أن تشعر بها عند حدوث نوبة الربو هي ضيق التنفس ، وضيق الصدر ، والسعال. وهناك أدوية مختلفة لعلاج الربو. بعض العلاجات الطبيعية هي أيضا فعالة في هذه المشكلة. العلاج الطبيعي الأكثر فعالية لعلاج الربو هو الزنجبيل. هنا في هذه المقالة ، لقد أوضحت كيفية استخدام الزنجبيل لعلاج الربو.

هل الزنجبيل فعال في علاج الربو؟

دراسة أجريت في المؤتمر الأمريكي للجمعية الصدرية الأمريكية ، وجد أن الزنجبيل يزيد من التأثيرات القصبية إذا أضيف في الأيزوبروتيرينول ، وهو دواء للربو. من الواضح أن التأثير المضاد للالتهابات للزنجبيل مفيد لحل مرض الربو. إن المركب مثل شوغول والزنجبيل والزنجرونات فعال في علاج مشكلة الربو. الآن يأتي السؤال ، كيفية استخدام الزنجبيل لعلاج الربو؟

كيفية استخدام الزنجبيل للربو؟

1. تقطع شرائح قليلة من الزنجبيل وتغليها في الماء لتحضير شاي الزنجبيل. يمكنك شرب هذا الشاي مرتين في يوم واحد.
2. تناول ملعقة كبيرة من بذور الحلبة وملعقة من عصير الزنجبيل وملعقة من العسل. امزج كل هذه المكونات في كوب ماء واحد. اشرب هذا الماء مرتين في اليوم في الصباح والمساء.
3. تناول ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل ، ملعقة واحدة من العسل ، وملعقة كبيرة من عصير الرمان. امزج كل هذه العناصر واتخذ ملعقة واحدة من هذه الخلطات لثلاث مرات في اليوم.
4. يمكنك أيضا استخدام الزنجبيل في طعامك والسلطة. أضف شرائح رقيقة من الزنجبيل في طعامك أثناء الطهي. هذه الشرائح يمكن استخدامها أيضا في السلطة .
5. يمكنك أيضا مضغ الزنجبيل الخام لإضافة تأثير مضاد للالتهابات على الربو.

ومن السهل تخزين الزنجبيل ، يمكنك تخزينه في الثلاجة لمدة شهر واحد. وكذلك هو متاح بسهولة. الزنجبيل مفيد أيضا في حل أعراض الحساسية والسعال والبرد. عموما هو علاج طبيعي جيد لعلاج الربو وزيادة قدرة الجسم على مكافحة الأمراض.

هناك طرق مختلفة لاستهلاك الزنجبيل. يتم توضيح عدد قليل من الطرق الفعالة للربو أعلاه. بدلا من ذلك ، يمكنك أن تجد طريقتك الخاصة لاستهلاك الزنجبيل. سوف يساعد استخدام الزنجبيل عضلات رئتيك على الاسترخاء و التنفس بشكل أفضل. عندما تبدأ في استهلاك الزنجبيل ، ستجد أن نوبة الربو تقل ببطء.